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BODY TYPE CHART

簡単体質診断チャート

「なんだか疲れが取れない」、「肌の乾燥が気になる」、毎日のちょっとしたサインは、体からの大切なメッセージです。
まずは簡単な質問に答えて、今のあなたの状態をチェックしてみましょう。
診断結果のあとには、それぞれの体質に合わせたおすすめの薬膳食もご紹介しています。
あなたの毎日をサポートする一皿を、ぜひ見つけてみてください。

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省エネタイプ

【省エネタイプ・気虚(ききょ)】薬膳食置き換えダイエット

クコの実、棗(なつめ)、龍眼(りゅうがん)等の食品素材、お粥、薬膳茶など(2週分)

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めぐり渋滞タイプ

【めぐり渋滞タイプ・気滞(きたい)】薬膳食置き換えダイエット

陳皮、ジャスミン茶、マイカイカ等の食品素材、お粥、薬膳茶など(2週分)

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ツヤ不足タイプ

【ツヤ不足タイプ・血虚(けっきょ)】薬膳食置き換えダイエット

龍眼(りゅうがん)、金針菜、黒キクラゲ等の食品素材、お粥、薬膳茶など(2週分)

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凝り固まりタイプ

【凝り固まりタイプ・瘀血(おけつ)】薬膳食置き換えダイエット

黒豆、黒キクラゲ、陳皮等の食品素材、お粥、薬膳茶など(2週分)

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乾き・ほてりタイプ

【乾き・ほてりタイプ・陰虚(いんきょ)】薬膳食置き換えダイエット

白木耳、菊花、金針菜等の食品素材、お粥、薬膳茶など(2週分)

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むくみため込みタイプ

【むくみため込みタイプ・痰湿(たんしつ)】薬膳食置き換えダイエット

ハトムギ、緑豆、陳皮等の食品素材、お粥、薬膳茶など(2週分)

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